Pil tidur (orang juga menyebutnya obat penenang) adalah obat yang dikonsumsi orang untuk membantu mereka tidur. Obat ini menenangkan mereka, dan membuat mereka sangat santai.

Ada berbagai jenis obat penenang:

  • Pil yang membantu orang tertidur.
  • Pil yang membantu orang tetap tidur (tidak terbangun di malam hari).
  • Pil yang menenangkan orang, tanpa membuat mereka tidur.

Beberapa obat penenang dapat bekerja sangat cepat, biasanya dalam 10-15 menit. Mereka yang mempertimbangkan untuk menggunakan obat penenang harus berbicara dengan dokter mereka, yang dapat memberikan obat penenang yang terbaik untuk mereka.

Sebagian besar obat penenang sangat adiktif, sehingga orang membutuhkan resep dari dokter mereka untuk mendapatkan obat penenang. Jika mereka minum obat tidur untuk waktu yang lebih lama, mereka bisa kecanduan. Menghilangkan kecanduan sangat sulit dilakukan. Kecanduan berarti bahwa orang yang menggunakan obat tersebut tidak dapat berhenti meminumnya, tanpa konsekuensi yang buruk (seperti yang dijelaskan di bawah ini). Ini seperti orang yang ingin berhenti merokok, tetapi tidak bisa.

Orang yang telah meminum obat penenang mungkin tampak kusam, dan mengantuk. Karena obat tidur bekerja pada kemampuan mereka untuk bereaksi, mereka yang telah meminum pil tersebut tidak boleh melakukan hal-hal berikut ini:

  • Mengoperasikan mesin apa pun
  • Mengendarai mobil
  • Minum alkohol (Hal ini dapat membuat efek pil menjadi lebih besar.)

Sebagian orang kecanduan obat penenang. Ketika mereka berhenti minum obat penenang, mereka mungkin mengalami hal berikut ini

Beberapa kecanduan juga bisa bersifat psikologis; ketika pengguna berhenti mengonsumsi obat, mereka mungkin merasa tertekan.