Terapi penggantian nikotin
Nikotin dalam rokok dan produk tembakau lainnya membuat orang ketergantungan. Ketika mereka berhenti, mereka akan mendapatkan gejala putus zat. Terapi penggantian nikotin (NRT) ada untuk mengurangi gejala ketergantungan. Hal ini biasanya dilakukan dengan memberikan nikotin (atau zat yang sangat mirip dengannya) dengan cara lain. Metode umum termasuk patch nikotin dan permen karet dengan nikotin di dalamnya.
Rokok bertanggung jawab atas kematian sekitar 5 juta orang setiap tahunnya. Orang-orang ini tidak terbunuh oleh nikotin dalam rokok, tetapi oleh zat lain dalam asap tembakau seperti karbon monoksida dan ter.
NRT mengantarkan nikotin ke otak perokok dengan cara yang jauh lebih lambat daripada rokok. NRT membantu meredam dorongan untuk merokok yang dimiliki sebagian besar perokok pada hari-hari dan minggu-minggu awal setelah berhenti merokok, daripada menghilangkannya secara total. Ini memberi perokok kesempatan untuk menghentikan kebiasaan merokok dalam kehidupan sehari-hari mereka, dan mungkin memberikan jalan keluar yang lebih nyaman dari kebiasaan merokok. Namun NRT paling baik digunakan dengan beberapa bentuk dukungan, idealnya dari seseorang yang tahu sesuatu tentang berhenti merokok.
Pada tahun 2005, Komite Keamanan Obat-obatan merekomendasikan agar NRT diberikan kepada perokok hamil dan juga kepada perokok remaja.
Temuan dari tinjauan Cochrane baru-baru ini tentang uji coba terkontrol yang menguji produk NRT (Stead et al. 2008) menunjukkan bahwa perokok yang menggunakan NRT 1,5 hingga 2 kali lebih mungkin untuk tidak merokok pada tindak lanjut daripada mereka yang berada dalam kondisi pengobatan plasebo atau kontrol.
Patch nikotin
Kritik
Nikotin adalah obat adiktif dalam produk tembakau, sehingga ada kemungkinan ketika menggunakan produk NRT, menjadi kecanduan produk tersebut sebagai pengganti kebiasaan merokok. Umumnya dikatakan bahwa produk NRT lebih aman daripada merokok tembakau. Produk NRT umumnya mahal, bahkan terkadang lebih mahal daripada rokok, sehingga sebagian kecil orang mungkin menjadi kecanduan produk NRT dan kembali ke produk tembakau untuk menghemat uang.
Jenis
- Patch nikotin
- Permen karet nikotin
- Penghirup nikotin
- Permen nikotin
- Semprotan nikotin
- Tablet sublingual nikotin
Rokok elektronik
Rokok elektronik adalah barang elektronik yang digunakan sebagai pengganti rokok. Rokok elektronik memberikan sedikit nikotin, propilen glikol, dan terkadang rasa, saat Anda menghirupnya. Itu ditemukan di Cina.
Rokok elektronik tidak dapat digolongkan sebagai NRT karena tidak ada tes atau studi yang diakui telah dilakukan. Selain itu WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) telah menyarankan bahwa setiap produsen atau penjual yang memasarkan rokok elektronik sebagai NRT harus menghentikan klaim terapi yang belum terbukti. Saat ini sebagian besar penjual yang mematuhi pedoman ini memasarkan perangkat sebagai alternatif tembakau.
Pertanyaan dan Jawaban
T: Apa yang dimaksud dengan terapi pengganti nikotin?
J: Terapi pengganti nikotin (Nicotine Replacement Therapy/NRT) adalah cara untuk mengurangi gejala ketergantungan akibat berhenti merokok dengan memberikan nikotin atau zat serupa dengan cara lain, seperti koyo dan permen karet.
T: Bagaimana cara NRT menghantarkan nikotin ke otak perokok?
J: NRT menghantarkan nikotin ke otak perokok dengan cara yang jauh lebih lambat daripada rokok, sehingga membantu meredam keinginan untuk merokok yang dialami oleh sebagian besar perokok pada hari-hari dan minggu-minggu pertama setelah berhenti merokok.
T: Zat apa yang bertanggung jawab atas kematian akibat rokok?
J: Rokok bertanggung jawab atas kematian sekitar 5 juta orang setiap tahun karena zat lain dalam asap tembakau seperti karbon monoksida dan ter, bukan hanya karena nikotin.
T: Apakah NRT efektif untuk membantu orang berhenti merokok?
J: Temuan dari tinjauan Cochrane baru-baru ini menunjukkan bahwa perokok yang menggunakan NRT memiliki kemungkinan 1,5-2 kali lebih besar untuk tidak merokok pada masa tindak lanjut dibandingkan mereka yang berada dalam kondisi pengobatan plasebo atau kontrol.
T: Siapa yang harus menggunakan NRT ketika mencoba berhenti merokok?
J: Komite Keamanan Obat-obatan merekomendasikan agar perokok hamil dan perokok remaja menggunakan NRT ketika mencoba berhenti merokok.
T: Apakah menggunakan NRT saja menjamin keberhasilan berhenti merokok?
J: Tidak, menggunakan NRT saja tidak menjamin keberhasilan ketika berhenti merokok; NRT paling baik digunakan dengan beberapa bentuk dukungan, idealnya dari seseorang yang mengetahui sesuatu tentang berhenti merokok.
