Kebugaran dalam biologi adalah kemampuan relatif suatu organisme untuk bertahan hidup dan meneruskan gen-gennya ke generasi berikutnya.p160 Ini adalah ide sentral dalam teori evolusi. Kebugaran biasanya sama dengan proporsi gen individu dalam semua gen generasi berikutnya.

Seperti semua istilah dalam biologi evolusioner, kebugaran didefinisikan dalam hal populasi kawin silang, yang mungkin atau mungkin juga bukan seluruh spesies. Jika perbedaan genotipe individu mempengaruhi kebugaran, maka frekuensi genotipe akan berubah dari generasi ke generasi; genotipe dengan kebugaran yang lebih tinggi menjadi lebih umum. Ini adalah proses yang disebut seleksi alam.

Kebugaran individu disebabkan oleh fenotipenya, dan diteruskan oleh genotipenya. Kebugaran individu yang berbeda dengan genotipe yang sama belum tentu sama. Hal ini tergantung pada lingkungan di mana individu-individu tersebut hidup, dan pada kejadian-kejadian yang tidak disengaja. Namun, karena kebugaran genotipe adalah kuantitas rata-rata, itu mencerminkan hasil reproduksi semua individu dengan genotipe itu.