Bersepeda gunung adalah olahraga mengendarai sepeda di luar jalan raya. Seringkali ini dilakukan di medan yang kasar. Bersepeda gunung menggunakan sepeda gunung yang dirancang khusus. Sepeda gunung mirip dengan sepeda lainnya, tetapi memiliki fitur yang dirancang untuk membuatnya lebih kuat dan tahan di medan yang kasar.
Bersepeda gunung secara umum dapat dipecah menjadi beberapa kategori. Ini termasuk cross country, trail riding, all mountain (juga disebut sebagai "Enduro"), menuruni bukit, freeride, dan dirt jumping. Namun, sebagian besar bersepeda gunung masuk dalam kategori gaya bersepeda trail dan cross country.
Olahraga individual ini mengharuskan pengendara untuk memiliki daya tahan, kekuatan inti dan keseimbangan. Pengendara juga membutuhkan keterampilan penanganan sepeda, dan kemandirian. Pengendara tingkat lanjut akan menghadapi turunan teknis yang curam dan tanjakan tanjakan yang tinggi. Bersepeda gunung dapat dilakukan hampir di mana saja, mulai dari halaman belakang rumah hingga jalan berkerikil, tetapi sebagian besar pengendara sepeda gunung bersepeda di jalur off-road. Menggunakan rem sepeda harus dilakukan dengan hati-hati pada sepeda gunung, terutama saat menuruni bukit. Untuk bekerja di medan yang kasar, sepeda gunung memiliki beberapa gigi yang bisa dipilih. Disarankan untuk menggunakan perlengkapan keselamatan seperti helm, sarung tangan, bantalan siku dan lutut untuk menghindari cedera di medan yang kasar. Bersepeda gunung harus dilakukan untuk menikmati perjalanan tetapi tidak merusak lingkungan.
