Beri-beri

Beri-beri adalah penyakit sistem saraf yang disebabkan oleh seseorang yang tidak mendapatkan cukup tiamin (vitamin B1) dalam makanan. Tiamin diperlukan untuk memecah makanan seperti glukosa. Tiamin juga ditemukan pada membran neuron. Gejala beri-beri meliputi kelesuan dan kelelahan yang parah. Beri-beri juga dapat menyebabkan masalah yang mempengaruhi sistem kardiovaskular, sistem saraf, otot, dan sistem gastrointestinal. Hal ini sering ditemukan pada orang yang memiliki riwayat minum terlalu banyak alkohol atau yang tidak makan sehat. Ada dua jenis beri-beri, basah dan kering. Beri-beri basah terutama mempengaruhi sistem kardiovaskular. Beri-beri kering mempengaruhi sistem saraf. Ada juga jenis beri-beri genetik yang langka. Penyakit ini ditemukan di Asia. Di sana, beberapa orang hanya makan nasi putih. Penyakit ini dapat membuat seseorang sulit melakukan hal-hal sederhana. Hal ini juga dapat menyebabkan otot menjadi lebih lemah. Seseorang dengan beri-beri juga mungkin memiliki masalah jantung atau bahkan kematian. Sebagian besar waktu, beri-beri kering dan beri-beri basah terjadi pada saat yang sama pada orang yang sama. Ketika hal ini terjadi, korban kemungkinan hanya mendapatkan gejala dari satu beri-beri.

Gejala beri-beri kering

Kesulitan dalam berjalan
Kehilangan perasaan di tangan dan kaki
Kehilangan gerakan pada kaki
Kebingungan mental
Kesulitan berbicara
Rasa sakit
Muntah
Gerakan mata yang aneh
Perasaan kesemutan pada kulit

Gejala beri-beri basah

Bangun dengan napas pendek
Pembengkakan pada kaki
Denyut jantung menjadi lebih cepat
Cairan di paru-paru
Jantung menjadi lebih besar.

Pertanyaan dan Jawaban

T: Apa itu beri-beri?

J: Beri-beri adalah penyakit pada sistem saraf yang terjadi ketika seseorang tidak mendapatkan cukup tiamin (vitamin B1) dalam makanannya.

T: Apa fungsi tiamin di dalam tubuh?

J: Tiamin membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi, dan juga penting untuk fungsi otak yang baik, hati yang sehat, kulit, rambut, dan mata. Tiamin juga membantu sistem saraf bekerja dengan baik.

T: Apa saja gejala beri-beri?

J: Penderita beri-beri mengalami kelesuan yang parah dan merasa kelelahan. Beri-beri juga dapat menyebabkan otot-otot menjadi lebih lemah, sehingga sulit bagi seseorang untuk melakukan hal-hal sederhana. Beberapa penderita beri-beri mengalami masalah jantung atau bahkan meninggal. Hal ini juga dapat menyebabkan masalah pada sistem pencernaan.

T: Siapa yang lebih mungkin terkena beri-beri?

J: Orang yang minum banyak alkohol dan orang yang makan makanan yang tidak sehat atau tidak seimbang, seperti makanan yang sebagian besar nasi putih, lebih mungkin terkena beri-beri.

T: Apa saja dua jenis beri-beri?

J: Ada dua jenis beri-beri, yaitu beri-beri basah dan kering. Beri-beri basah terutama memengaruhi sistem kardiovaskular, sedangkan beri-beri kering memengaruhi sistem saraf. Ada juga jenis beri-beri genetik yang langka.

T: Dapatkah seseorang terkena kedua jenis beri-beri pada saat yang bersamaan?

J: Ya, sering kali, beri-beri kering dan beri-beri basah terjadi pada waktu yang sama pada orang yang sama. Ketika hal ini terjadi, korban kemungkinan hanya akan mengalami gejala salah satu jenis beri-beri.

T: Bagaimana beri-beri dapat dicegah?

J: Kebanyakan orang mendapatkan cukup vitamin B1 dalam makanan mereka. Untuk mencegah beri-beri, orang harus makan makanan yang seimbang dengan berbagai buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Bagi orang yang berisiko mengalami defisiensi, mengonsumsi suplemen tiamin juga dapat membantu.