Koordinat: 19°0′S 34°45′E / 19.000°S 34.750°E / -19.000; 34.750
Sofala adalah sebuah provinsi di Mozambik. Beira adalah ibu kota provinsi ini.
Sungai-sungai yang mengalir melalui provinsi ini termasuk Sungai Chiveve, Sungai Buzi, Sungai Save. Taman Nasional Gorongosa, di ujung selatan Great African Rift Valley, mencakup beberapa ribu kilometer persegi. Taman ini memiliki Gunung Gorongosa setinggi 1.863 meter (6.112 kaki), sebuah gunung yang dianggap suci bagi masyarakat negara ini.
Distrik
Provinsi Sofala dibagi menjadi 12 distrik: