Apa itu melatonin?

T: Apa itu melatonin?

J: Melatonin adalah hormon yang ditemukan pada hewan, tumbuhan, dan mikroba.

T: Apa fungsi melatonin pada hewan?

J: Melatonin menggerakkan ritme sirkadian dari beberapa fungsi biologis.

T: Di mana melatonin diproduksi pada hewan?

J: Melatonin diproduksi di kelenjar pineal yang berada di luar sawar darah-otak.

T: Bagaimana cara kerja melatonin di dalam tubuh?

J: Bertindak sebagai hormon, dan dilepaskan ke dalam darah. Melatonin bekerja pada reseptor melatonin. Melatonin juga bekerja secara langsung karena merupakan antioksidan yang kuat, yang melindungi DNA.

T: Dapatkah manusia mengonsumsi suplemen melatonin?

J: Ya, suplemen melatonin untuk manusia dapat diberikan.

T: Apakah melatonin dianggap sebagai obat oleh FDA?

J: Tidak, melatonin dikategorikan oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) sebagai suplemen makanan, bukan obat.

T: Jenis produk melatonin apa yang disetujui untuk digunakan oleh European Medicines Agency dan di Australia?

J: Produk melatonin yang hanya dapat dibeli dengan resep dokter untuk orang berusia 55 tahun ke atas telah disetujui untuk digunakan oleh Badan Obat-obatan Eropa pada tahun 2007, meskipun hanya menunjukkan efek yang kecil, dan di Australia pada tahun 2009.